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新湖南:建立多個健康通道 強大師生戰“疫”心理力量
供稿人:周彩萍  責任編輯:何妍  2020-03-10  點擊次數:275  

湖南日報·新湖南客戶端3月9日訊(通訊員 周彩萍)新冠肺炎疫情發生以來,面對疫情給師生學習、生活和工作帶來的影響,日前,澳門葡亰娛樂場手機版心理健康教育與咨詢中心根據教育部和省教育廳關于疫情防控心理服務工作的部署,積極行動,多措并舉,為全體師生員工的身心健康保駕護航。

建立健康通道 凝心聚力嚴防控

疫情出現后,在學校疫情防控工作小組指導下,心理健康教育與咨詢中心第一時間聯系各二級學院,組織建立了中心——二級學院——輔導員——心理委員——全體同學的心理信息收集通道,同時通過輔導員組建的QQ、微信班級群,學院組建的班長群、疫情信息聯絡員群,要求學生每日在線健康打卡,報告自己身體、心理狀況,形成了多通道、多維度的信息網絡,及時了解學生的心理狀態,根據情況開展相關心理健康教育工作。

開展心理輔導 師生同心在一起

自2月2日起,心理健康教育與咨詢中心啟動疫情防控期間心理干預系統,學校專、兼職咨詢師通過輪流值班的形式,以電子郵件、QQ在線咨詢等方式開展在線心理輔導工作,幫助學生樹立信心、積極應對疫情。截至3月4日,在線心理干預系統已先后幫助解決各類心理問題近40人次,極大地緩解了學生因疫情導致的焦慮、抑郁等負面情緒。在此期間,各學院心理部、班級心理委員、宿舍信息員等在班級QQ群、微信群和心理信息員群推送心理調適相關推文,并為班上同學提供朋輩心理輔導。他們學習、宣傳、引導、陪伴,盡自己所能為周圍同學排憂解難。此外,各棟黨員工作站建立了對湖北籍學生一對一的幫扶活動,從學習、人際關系和生活等方面提供相關扶持與幫助。

給予關愛引導 不急不躁抓學習   

疫情出現以后,心理健康教育與咨詢中心通過微信公眾號學工在線心理健康知識專欄轉載病毒防治科普知識,以及在熱門欄目“彩萍姐姐”“王博士開講啦”發布《疫情下的心理恐慌,我們如何應對》《疫情期間,如何開啟高效地線上學習》《長時間隔離會導致出現心理問題嗎?》等原創心理健康知識普及文章,從科學角度幫助學生全面了解疫情,以良好的心態正確面對疫情;在元宵佳節之際,學校給所有湖北籍同學送去元宵祝?!对敢咔檫^去,你我都能平安歸來》,各二級學院也及時以公開信、發送祝福的方式給學生送去暖心問候,如工程管理學院的《寫給我18孩子的一封信》等;在抗疫決勝之際,為了確保戰“疫”的最后勝利,學校全體輔導員致全校學生的兩封信《陽春三月不下樓 靜待財院四月天》和《關于疫情期間學生全面加強自身安全防護的通知》,給學生打了一支強心劑,激勵學生珍惜時間,調整情緒,安心居家線上學習,做好畢業論文,并為學生的居家生活提供了用火用電、網絡信息安全、心理疏導、交通出行等全面安全防護指導建議,讓學生感受到來自學校的關心與溫暖。

開展線上活動 分隔各地共抗疫

在學校疫情防控工作領導小組指導下,學校成立了以專職心理教師、心理咨詢師為主的心理健康活動研究小組,通過線上學習、線上交流,針對疫情和學校實際情況組織和設計了幫助教師緩解緊張、焦慮情緒的“正念呼吸調整法”活動和幫助學生緩解壓抑、焦躁情緒的“希望時間軸”、輔導員在線對話等心理健康活動,以行為主義、人本主義等相關理論為指導,科學引導教師、學生克服自身負面情緒,以陽光、健康心態面對疫情、面對學習、面對生活。

在心理健康教育與咨詢中心的影響和干預下,全校師生員工能以平和的心態“宅”家里,以積極的心態開展線上教與學。心理健康教育與咨詢中心會一如既往為師生員工提供支持與服務,成為科學的傳播者,師生員工身心健康的守護者,直至戰“疫”的最后勝利。


報道鏈接:https://m.voc.com.cn/wxhn/article/202003/20200309165457620.html